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あなたの駆け込み治療院
もっと身近に鍼灸を

陽東鍼灸治療院

~もっと身近に鍼灸を~

日々、体は仕事や運動・家事などで疲れをため込んでいます。
頑張りすぎてしまうと痛みや辛さでサインを出してきます。「運動したらいい」「ストレッチしたらいい」とよく聞きますが、なかなか取り組みにくいもの…。
疲れた体で取り組むのも難しい、家事・育児・家族の用事優先など自分をケアする時間がとりにくくなっていませんか?
ほっと一息つけるやすらぎ時間を提供していきます。

- お知らせ -

Instagramにお身体の症状説明をのせています!
そちらも是非ご覧になってください!

Instagram(ユーザーネーム: \@yoto_harikyu8959)を使っています。アプリをインストールして写真や動画をチェックしてみてください。https://www.instagram.com/invites/contact/?utm_source=ig_contact_invite&utm_medium=copy_link&utm_content=xwadyz0
お盆の営業日になります!
8/14・15日はお休みを頂きます!
11日は祝日ですが通常通り受け付けいたします😊

長期休みでのお身体メンテナンスをこの機会に行い、気持ちよく過ごせるようにケアしてみましょう!
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
夏の無料体験施術会開催中!
お出かけ疲れやエアコンの中での生活でだるさや辛さが出ていませんか?
この機会にだるさや辛さをケアして気持ちよく生活していきましょう!
9/6までの期間限定になります。お早めにご予約下さい!


宇都宮市鍼灸マッサージ
施術助成券
取り扱い

こんなお悩みはありませんか?

  • どこへ行っても痛みがとれない
  • 長年の痛みがある
  • とにかく身体がだるい、重い
  • 四十肩・五十肩がつらい
  • 痛みや不安なくスポーツがしたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
▼そのお悩み、当院が解決に導きます!▼
当院では、患者様の症状をひとつひとつ丁寧にお伺いします。些細なことにも耳を傾けることで、痛みの原因をつきとめ、根本から改善していきます。
長年の痛みを諦めていた方、まずは一度お試しください。

お体の悩みや不安などお気軽にご相談ください!

当院が選ばれる理由

Point 1
治療歴20年の国家資格保有者
国家資格である鍼灸師免許を持っているので安心して施術が受けられます。
様々なスポーツのトレーナー経験をもとに運動サポートいたします!
Point 2
様々な症状に対応したメニュー
お体の状態を細かく確認し、一人一人に合わせた施術方法で症状を改善します。
お体の不安や悩み何でもご相談ください。
Point 3
痛み・辛さの改善サポート
日々体を使うことでたまる疲労が痛みの原因になります。日常生活での注意点やセルフケアの方法などをカウンセリングした情報をもとにアドバイスいたします。
Step.1
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施術の流れ

STEP 1
ご予約
(鍼・灸・ボディーケア・テーピング)をご希望の場合や、施術に関するご要望(強め・弱め)がございましたら、ご予約の際にお伝えください。また、現在の症状も簡単にお伝えいただけると助かります。
STEP 2
カウンセリング
お体の状態・症状を細かく確認いたします。
お体の不安や悩みもお伝えください。
問診票記入からカウンセリング合わせて15分ほどお時間いただきます。
STEP 3
最適な施術
カウンセリングをもとに、一人一人の症状に合わせた施術を行っていきます。
STEP 3
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よくあるご質問

  • Q
    服装はどうしたらいい?
    A
    動きやすい服装でお越しください。出先からの来院でご用意できない場合でも着衣のご用意はあります。
  • Q
    小さい子を連れていきたいのだけど大丈夫?
    A
    大丈夫です!ベビーカーもお持ちいただいて大丈夫です!
    おもちゃ・絵本などご用意してます!
  • Q
    お支払方法は?
    A
    クレジット決済と現金対応しています。近日中にQR決済も導入予定です。
  • Q
    駐車場は?
    A
    院の横の駐車場に1台分、院前に1台分ご用意してます。
    場所の確認などはお声掛けください。
  • Q
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    A
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施術メニュー[全て税込]

ボディーケア
しっかり押してほしい、指を広くじっくり押してほしい方大歓迎!

お体の状態に合わせて辛さのあるところ、その関連する筋肉をケアしていきます。
刺激の強弱やポイントなど一人一人に合わせて施術いたします。

私は体が大きい方で指も大きい分、体への当たりは柔らかくなり刺激がじんわり深部に届いていきます!

しっかり押してほしい、指を広くじっくり押してほしい方、ソフトに柔らかく押してほしい方一度受けてみてください!

15分   ¥2000 
30分   ¥3500
60分   ¥5000

鍼コース
痛みの出にくい鍼を使用しています。使い捨ての鍼になります。
 
深さ・響き・ポイントなど相談して決めていきます。
初めての方でもお試しできますよ!
 
鍼灸治療にはこんな作用があります。
 
■ 筋肉を緩める作用
■ 痛みを和らげる作用
■ 血流を良くする作用
■ 自律神経を整える作用
 
そのため、肩こり・腰痛・膝痛に加え、以下のような症状にも効果があると言われています。
・頭痛 ・めまい ・不眠 ・関節炎 ・腱鞘炎 ・息切れ ・下痢 ・便秘 ・更年期障害 ・生理痛 ・月経不順 ・冷え性 ・眼精疲労 ・その他不定愁訴
 
¥3500[ボディーケア15分+鍼10本]
追加5本 ¥750
お試し鍼 ¥100
お灸コース
火傷のしにくいお灸を使用しています。
その他にも状態に合わせて多数のお灸を使用します。
熱いのを我慢しないでうけましょう。
 
鍼の頭にお灸を乗せて行うタイプのお灸もあります!
より深いところから温められるのでオススメです!!
 
鍼灸治療にはこんな作用があります。
 
■ 筋肉を緩める作用
■ 痛みを和らげる作用
■ 血流を良くする作用
■ 自律神経を整える作用
 
そのため、肩こり・腰痛・膝痛に加え、以下のような症状にも効果があると言われています。
 
・頭痛 ・めまい ・不眠 ・関節炎 ・腱鞘炎 ・息切れ ・下痢 ・便秘 ・更年期障害 ・生理痛 ・月経不順 ・冷え性 ・眼精疲労 ・その他不定愁訴
 
¥3200[ボディーケア15分+お灸6カ所]
追加1カ所 ¥200
美容鍼コース
お顔の筋肉に刺激を入れることで緊張が和らぎリラックスした状態になります。その刺激により血流が改善し、艶やハリ改善・むくみの解消に効果が期待できます。
¥4500[鍼20本+フェイスケア10分]
追加5本 ¥750
テーピング
日常生活やスポーツなど状況に合わせて巻きます。
けがの程度や固定強度など相談して使用するテープが変わります。
¥400~
フェイスケア
お顔の筋肉に刺激を入れることで緊張が和らぎリラックスした状態になります。その刺激により血流が改善し、艶やハリ改善・むくみの解消に効果があります。
頭痛や顎関節症顔面神経麻痺などにも効果が期待できます!
特にこめかみは、人に触れてもらうとα波がでてリラックスしやすくなるといわれています。
意外と気持ちのいいものです。
一度ぜひ!!
¥1500 10分
スイング向上サポート!
ゴルフケアコース
練習場に友達と行ってゴルフを教えてもらうときや、
ゴルフのレッスンを受けている人は、この言葉を必ず言われたことがありませんか?
 
「手で振らない!力を入れるな!」
 
言われたことありますよね。
中級者以上の方もはじめのころは必ず言われていたと思います。
 
ゴルフの初心者にありがちなのが「手打ち」です。
手打ちとは体を使わずに手だけで打っているような状態を指します。
 
これは確かにゴルフではよくないことで、初心者の方に手打ちをやめさせるために最もいい言葉が「力を抜け」です。
 
しかし力を抜けというのはあまり正しい言い方ではありません。
 
なぜならスイングするときには必ず力が入るからです。
バックスイングはもちろん力がなければクラブが上がりませんし、ダウンスイングも力がなければ飛びません。
 
さらにアドレスを取るときも若干の力を入れていなければ、クラブを正しい姿勢で構えることはできません。
 
「力を抜け」を正しく言い換えるのであれば
 
「無駄な力を抜き、正しいタイミングで正しい方向に力を入れろ」となります。
 
ゴルフもスポーツですので筋トレ、ストレッチは上達のために必須なものです。
 
しかし他のスポーツに比べて使う筋肉は限られてきます。
 
スイングに必要な筋肉がほぐれていれば可動域が広がりや疲労の出方も変わっていきます。
 
それらの筋肉に集中アプローチしていきます!
 
ボディーケア+ストレッチ・トレーニングアドバイス
 30分~(上半身・下半身でお選びください。全身も追加で可能です。)
¥3500円~
学割
学生応援しています!
スポーツケアや捻挫等の急性症状等痛みや辛さに合わせて治療致します。
無料相談も行っています。
お気軽にお声かけください!

15分1000円~
往診
ご自宅までお伺いし、治療いたします。
痛みで動けない、出かけるための足がない、急に痛みが出てしまったなど困ったときにご相談ください!
5km圏内¥1000で出張します。
距離がわからない、圏外の方も一度ご相談ください。
頭痛特化コース
頭痛は生活の質に直結します。
 
「頭が痛いからやる気がでない」
「出先で出たらどうしよう」
「痛いから動けない」
など気持ちよく生活できません。
 
緊張型頭痛や偏頭痛での対処法も違いますが、基本は首・肩の硬さから来るものが多くなっています。
また腕の始まり部分に肩の筋肉がゴールするなど腕から肩への影響も強く出てきます。
 
頭痛が出ているときでも、出そうな時でも大丈夫です。
カウンセリングを行い、状態に合わせた施術を行っていきます。
上向きで頭~目回りと腕
下向きで首肩背中回りを施術します。
ボディーケア30分
3500円
О脚改善サポートコース
О脚の原因となるのは膝だけではありません。足の指の変形や足首の不安定感、股関節の傾きやズレなど原因は多数出てきます。
 
О脚が出てしまっていてもケアとトレーニングで改善は期待できます!
また現在痛みは出ていなくても、お年を召したときに痛みや手術などのリスクも増えてしまいます。
 
生活習慣や負担のかかり方をお伺いして治療に反映していきます。
 
施術とあわせて生活改善やトレーニング指導も行っていきます。
理想の足をイメージしながら改善していきましょう!
 
ボディーケア30分
生活改善サポート・トレーニング
¥3500~
外反母趾特化コース
人の足には踏み出す動力を産み出すバネ作用、接地の衝撃を緩和するクッション作用、片足でも倒れにくくなる安定作用があります。このアーチ構造は足底筋膜という強靭な線維束によって作られ、縦のアーチが崩れると偏平足、横のアーチが崩れると開張足といいます。特に骨間筋の筋力低下で足が広がってしまい、母指内転筋の緊張により母指が内側に引っ張られ捻れてしまい外反母趾となってしまいます。 これらの筋肉をほぐして活性化していくことでしっかり使えるようアプローチしていきます。 またテーピングとトレーニング指導も行います。

ボディーケア15分 テーピング 運動指導・サポート 3000円~
小見出し
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外反母趾テープ[一例]

テーピング前

画面左側の足のテーピング一例です。
外反母趾で第2趾まで入り込んでいます。
「歩くときにふわふわする」「長い時間歩くと痛い」
といった訴えがありました。
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テーピング後

親指が開いて第2趾の入り込みが減りました。
足の横アーチもできて歩きやすくなったそうです。
「歩行時もしっかり親指が使えている」
このあと一時間ほど歩いても痛みが出ていないといった声もいただきました!

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適応症

◎神経系
肋間神経痛・手足の痺れ・坐骨神経痛・後頭神経痛・顔面神経麻痺
◎運動器系
緊張型頭痛・片頭痛・顎関節症・肩凝り・腰痛・股関節痛・上肢痛・胸郭出口症候群・下肢痛・膝痛・足のつり・腓骨筋健炎・腱鞘炎・バネ指・ゴルフ肘・足底筋健炎・寝違え・シンスプリント・鵞足炎・腸脛靱帯炎
スポーツでの急性症状
◎呼吸器系
気管支喘息・長く続く咳
◎循環器系
冷え性・高血圧・低血圧
◎感覚器系
眼精疲労・めまい・まぶたの痙攣・メニエール病・耳鳴り
◎婦人科系
逆子・月経痛・更年期障害
◎その他
痛風・不安神経症・不定愁訴・慢性疼痛
上記以外の症状もご相談ください。
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当院について
この度は陽東鍼灸治療院HPをご覧いただき、誠にありがとうございます。
院長の 石下 敏大 です。
嫁と元気いっぱいな娘の3人家族です!

当院は陽東にある鍼灸院です。社会人・学生・ご年配の方・お子さん・アスリートの方まで幅広い方の施術を行っております。
当院では患者様と一緒に根本から改善できるよう施術からアフターケアまで行っております。

★しっかり押してほしい方大歓迎!!!★

お体の痛みや悩み・不安をお持ちの方は是非一度ご相談ください。
院長 石下 敏大

アクセス

陽東鍼灸治療院
〒321-0904
栃木県宇都宮市陽東7-9-24
☎︎028-666-8959
09:30 - 13:00
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15:00 - 20:00
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13:00 - 18:30
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水曜日・土曜日は午後休業
休業日...日曜日・祝日
休日・夜間施術要相談

ご予約・お問い合わせについて

 

ご予約される際は予約時間の10分ぐらい前の来院にご協力ください。慌てての来院での事故やケガが心配です。

時間にゆとりを持ってのご予約をお願いします。

 

当院は予約優先の治療院です。以下のいずれかの方法で必ずご予約ください。

※ (鍼・灸・ボディーケア・テーピング)をご希望の場合や、施術に関するご要望(強め・弱め)がございましたら、ご予約の際にお伝えください。また、現在の症状も簡単にお伝えいただけると助かります。

《ご予約・お問い合わせ専用連絡先》

TEL:028-666-8959

(※施術中でお電話に出られない場合がございます。お手数ですがしばらくたってからおかけ直しください)

LINE公式アカウントID : @816goqlc

ライン公式からもご予約いただけます。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。

キャンセルポリシー

◎ご予約のキャンセル・変更の場合前日までのご連絡をお願い致します。

当日、ご自身・ご家族の体調不良や突発的な出来事でやむを得ずキャンセル・変更をされる場合には、できるだけ早めにご連絡ください。(※体調不良の場合はどうぞ無理をなさらずにキャンセル・変更なさってください)

無断でのキャンセルは次回以降の予約をお取りできなくなる場合がございます。ご予約のお時間を15分過ぎてもお越しにならない場合、一度こちらからご連絡致しますが、連絡がつかない場合はいったんキャンセルとさせて頂きます。諸事情がある場合は考慮致しますので、折り返し治療院までご連絡ください。

◎遅刻される場合道に迷われたり諸事情で遅れそうな場合は、ご予約のお時間前にご連絡ください。次の予約が詰まっている場合、代金は変わらず施術時間が短くなりますがご了承ください。

当治療室は予約優先の治療院です。患者様お一人お一人が自分の体と向き合う大切な時間を過ごせるよう、ご理解・ご協力をお願い致します。